Короткие видео vs концентрация

Скроллинг съедает концентрацию, и это не метафора. Мы спросили студентов, сколько времени они тратят на короткие видео и как это влияет на учебу. Цифры оказались красноречивее любых слов.

Открыть учебник. Прочитать полстраницы. Потянуться за телефоном. Проверить уведомления. Вернуться к учебнику. Забыть, о чем только что читал. Начать сначала. Снова потянуться за телефоном. Эта последовательность знакома большинству современных студентов, и с каждым годом она становится все более распространенной жалобой.

Средняя продолжительность видео в соцсетях составляет от 15 до 60 секунд. Алгоритм подбирает следующий ролик до того, как текущий успевает закончиться. Мозг получает порцию дофамина, привыкает к этому ритму и начинает воспринимать все остальное как невыносимо скучное и медленное. В том числе лекции. В том числе книги. В том числе собственные мысли.

Не могу остановиться

Сколько же на самом деле времени тратят студенты на короткие вертикальные видео? Ответ оказался красноречивым: 56% опрошенных проводят за ними больше трех часов в день. Еще 40% – от одного до трех часов. И лишь 3% укладываются в полчаса. Это не «посмотреть пару видео перед сном». Это полноценная ежедневная привычка. А если ты проводишь три часа в день в бесконечной ленте, не удивительно, что на учебник уже не остается ни сил, ни желания.

Полчаса – потолок

Сколько мы вообще способны концентрироваться без перерыва? Цифры отрезвляют. 62,5% студентов признались, что удерживают фокус внимания около 30 минут. Еще 18,75% – меньше 15 минут. 15,62% – 45-60 минут. И лишь 3,12% – дольше часа. Полтора часа лекции. В то время как 81% студентов теряют концентрацию уже в первые 30 минут. Это при том, что возраст большинства опрошенных – 18-22 года. Пик когнитивных способностей. Пик возможностей мозга. А мы не выдерживаем и получаса.

Почему так происходит?

62,5% студентов назвали причиной потери концентрации уведомления на телефон и соцсети. Не шум, не голод, не усталость. Именно красный кружок уведомления, который хочется смахнуть, даже если знаешь, что там ничего важного. Еще 18,75% признались, что их отвлекают собственные мысли: тревога о будущем, планирование вечера, внезапное осознание, что надо было сдать работу. И только 9,38% пришлись на шум и желание перекусить. Телефон оказывается главным врагом внимания, и это подтверждает каждый второй опрошенный.

90% студентов отвлекаются на телефоны

Преподаватели университета фиксируют тревожный тренд: концентрация студентов падает. Профессор кафедры информатики Владимир Минаков заявил: проблема клипового мышления – это не просто разговоры, а реальная угроза качеству образования. «Это отмечают и мои коллеги по кафедре», – подчеркнул он. Получается, что традиционная лекционная система, построенная на линейности и последовательности, дает сбой.

На вопрос о том, как часто студенты отвлекаются на телефоны во время лекций, Владимир Минаков ответил прямо: «Примерно 90% студентов отвлекаются на телефоны во время лекций, это критично». Девять из десяти человек. По его словам, традиционные методы подачи информации в таких условиях просто перестают работать, только клиповой фрагментацией удается удерживать внимание современного студента. Приходится адаптироваться к новым реалиям: дробить материал на короткие, емкие блоки, использовать яркие визуальные образы, менять ритм подачи. Парадокс в том, что для борьбы с клиповым мышлением приходится использовать те же приемы, что его и породили.

Задача — вызвать интерес

Старший преподаватель кафедры теории и практики массмедиа Галина Жукова к проблеме подходит иначе. Вместо того чтобы бороться с телефонами, она пытается их… перехитрить. «Да, бывают моменты, когда студенты отвлекаются на телефон. И здесь просто делать замечания бесполезно», – признается она. Ее метод проще и эффективнее: задавать поисковые вопросы прямо во время лекции, а затем вместе с аудиторией находить на них ответы. Так студенты вовлекаются в процесс и начинают слушать не потому, что надо, а потому, что интересно. Иногда телефон даже помогает: по словам Галины Анатольевны, бывают случаи, когда студенты обращаются к нему, чтобы проверить или дополнить информацию с лекции.

Однако каждая лекция не может быть «квестом» с поисковыми вопросами. «Если тема позволяет включать интерактивные элементы, то это способствует тому, что внимание студентов будет сосредоточено на материале лекции, – говорит Галина Жукова. – Что касается клипового мышления, то, на мой взгляд, это просто другой тип восприятия и переработки информации. Данное мышление имеет свои плюсы и минусы. Вопрос в том, что необходимо учитывать особенность когнитивной сферы современного молодого поколения и строить учебный процесс исходя из данных особенностей. Например, я стараюсь использовать в лекции диалоговый метод, который поможет привлечь внимание студентов, активизировать их мыслительную деятельность».

То есть проблема не в том, что студенты клипово мыслят, а в том, что их все еще пытаются учить так, как учили до этого.

Спать мешают, но жить помогают

Сами студенты тоже замечают изменения, хотя и не всегда связывают их с ухудшением концентрации. Студентка Анастасия Мизюкова, например, считает, что ее способность фокусироваться за последние 2-3 года не изменилась. При этом честно признается, что короткие видео «влияют на сон, мешая засыпать, но зато хорошо влияют на эмоциональное состояние, помогая отвлечься».

Студентка Ксения Бодрова говорит о том же, но чуть иначе: «После длительного просмотра вечером сложнее переключиться на сон, голова становится перегруженной. Однако сами по себе ролики не вызывают резких эмоциональных скачков, скорее они просто заполняют паузы и мешают вовремя остановиться».

Студенты понимают, что короткие видео сбивают режим, отвлекают, но при этом не воспринимают их как угрозу, скорее, как друга, который всегда свободен, никогда не устает и готов развлекать тебя бесконечно.

Медленнее не значит хуже

Есть соблазн думать, что короткие форматы – это просто эволюция информационного потребления, и университет должен адаптироваться. Отчасти это так: визуализация, структурирование материала, разнообразие форматов помогают. В то же время есть знания, которые не поддаются сжатию до минуты. Аналитическое мышление, умение читать длинный текст и извлекать из него смысл являются навыками. Студент, умеющий глубоко мыслить, обладает преимуществом, которое с каждым годом становится все более ценным. Это одна из важных инвестиций, которую можно сделать в свое развитие за годы учебы. Потому что не все, что можно ускорить, нужно ускорять. Иногда самый быстрый способ понять – это остановиться и подумать.

! Опрос проведен среди студентов СПбГЭУ в возрасте 18-22 лет. В опросе приняли участие 32 человека.

Текст подготовила Александра Парфенова