Парадокс выбора: почему студентам все сложнее принимать решения

Современные студенты ежедневно принимают десятки решений – от выбора дисциплин и стажировок до первых карьерных шагов. Но чем больше возможностей открывается, тем чаще выбор становится источником тревоги.

Почему так происходит и как научиться принимать решения без страха ошибиться, разбираемся вместе с психологом СПбГЭУ Татьяной Кустовой.

Выбор становится сложнее

СПбГЭУ создает для молодежи насыщенную образовательную среду: научные конференции, студенческие объединения, волонтерские проекты, стажировки, международные программы и профессиональные конкурсы помогают пробовать себя в разных направлениях. Вместе с новыми возможностями приходит и необходимость самостоятельно выстраивать свою образовательную и карьерную траекторию. Именно на этом этапе многие впервые сталкиваются с вопросом не «какие возможности существуют?», а «какие из них подходят именно мне?».

По словам Татьяны Кустовой, проблема заключается не в том, что молодые люди стали менее решительными: «Современный студент ежедневно анализирует огромное количество информации. Мы имеем доступ к тысячам чужих историй, постоянно наблюдаем альтернативные сценарии жизни, эмоционально проживаем их вместе с авторами. Все это требует огромных внутренних ресурсов. Когда человеку кажется, что он может выбрать абсолютно любой путь, ценность каждого решения становится очень высокой. Вместе с этим многократно возрастает и тревога».

Именно поэтому выбор сегодня все чаще становится не ощущением свободы, а источником внутреннего напряжения.

Почему студенты боятся ошибиться

Если раньше большинство жизненных сценариев были относительно предсказуемыми, то сегодня ситуация изменилась. Студент одновременно может строить карьеру, развивать личный бренд, изучать иностранные языки, проходить онлайн-курсы и думать о собственном бизнесе. Социальные сети только усиливают ощущение, что вокруг все уже нашли свое призвание.

Студентка направления «Реклама и связи с общественностью» Полина Удодова признается, что сама сталкивалась с подобным ощущением: «Когда вокруг постоянно рассказывают об очередных успехах – кто-то выиграл грант, кто-то уже работает в крупной компании, кто-то запускает собственный проект, – появляется чувство, что ты тоже обязан успеть все сразу. В какой-то момент я поняла, что пытаюсь выбирать не то, что интересно мне, а то, что выглядит правильно со стороны. Помогло только честно ответить себе на вопрос: чего хочу именно я, а не окружающие».

Похожую ситуацию описывает студентка направления «Зарубежное регионоведение» Варвара Одоева: «Мне казалось, что если существует десять хороших вариантов, то обязательно нужно найти одиннадцатый – идеальный. Из-за этого любое решение откладывалось. В какой-то момент я поняла, что проблема не в количестве возможностей, а в отсутствии понимания собственного направления. Когда определяешь свои приоритеты, выбирать становится намного легче».

По мнению психолога, подобные истории сегодня скорее правило, чем исключение.

Социальные сети и иллюзия идеальной жизни

Отдельную роль в формировании тревожности играют цифровые платформы. Мы ежедневно видим десятки успешных историй, но практически никогда – сомнения, ошибки и неудачи, которые остаются за кадром.

Татьяна Кустова объясняет, что постоянное сравнение с другими влияет на самооценку: «Социальные сети медленно и незаметно разрушают ощущение собственной достаточности, демонстрируя человеку, что ему чего-то постоянно не хватает: знаний, опыта, достижений… Особенно сильно это влияет на студентов, которые находятся в поиске себя. Внешняя информация начинает определять внутренние ориентиры».

Именно поэтому человеку кажется, что любое неверное решение может навсегда закрыть другие возможности. Хотя в действительности большинство выборов не являются окончательными.

Можно ли перестать искать идеальный вариант?

Психолог уверена: желание принять единственно правильное решение – одна из главных ловушек современного человека. По ее словам, гораздо важнее научиться принимать решения последовательно. Сначала необходимо собрать информацию: выписать плюсы и минусы каждого варианта, оценить возможные последствия, спросить мнение значимых людей. Затем важно прислушаться к себе и понять, какие чувства вызывает каждый из вариантов.

После этого наступает самый сложный этап – взять на себя ответственность за принятое решение. «Если позже вы поймете, что ошиблись, это не означает поражение. Это означает, что вы получили новый опыт и лучше узнали себя. Именно умение проживать последствия собственного выбора делает человека психологически зрелым. Ошибки – это не противоположность успешной жизни, а ее естественная часть», – говорит Татьяна Кустова.

По мнению специалиста, способность анализировать собственный опыт намного ценнее стремления никогда не ошибаться.

Выбор – это навык

Студенческие годы связаны с постоянными решениями. Какое направление выбрать? Где проходить практику? Стоит ли совмещать работу с учебой? Именно в университете формируется способность самостоятельно определять жизненную траекторию.

СПбГЭУ предоставляет студентам множество возможностей для профессионального развития. Но воспользоваться ими помогает не количество вариантов, а понимание собственных целей и ценностей.

Парадокс выбора заключается не в избытке возможностей, а в стремлении найти подходящий для себя путь. Взросление начинается именно тогда, когда человек перестает искать идеальный вариант и учится принимать собственные решения, брать за них ответственность и воспринимать любой результат как опыт, а не как окончательный вердикт.

Текст подготовила Софья Изак